草苁蓉，又称“沙漠东说念主参”，是一种助长在干旱地区的寄生植物，具有极高的药用价值。它性味甘、微苦，归肾、大肠经，常用于补肾益精、润肠通便。 草苁蓉的主邀功效包括：增强免疫力、改善肾虚引起的腰膝酸软、升迁男性生殖功能，以及缓解便秘。当代考虑还发现，草苁蓉含有多种活性身分，如苯酒精苷类化合物，有助于抗氧化和抗疲困。 在平时生存中，草苁蓉可煎汤、沏茶或炖汤食用。常见的作念法是将干草苁蓉切片后与鸡肉、羊肉一同炖煮，既可口又润泽。此外，也不错将其泡水饮用，逐日适量饮用有助于调养身段。 需要防御的是，草